나의 취미 이야기/책 이야기
[교양] 몰입 Think Hard!
슈퍼보이
2013. 2. 3. 23:57
몰입을 하면 왜 즐거워지는지 그리고 몰입을 어떻게 하는지 설명해주는 좋은 책입니다.
특히 어려운 문제를 해결하려고 연구하는 사람에게 딱 맞는 내용인거 같아요.
지금 당장은 어렵고 풀기 힘든 문제일지라도 몰입을 통해 해결해가는 과정을 저자의 경험담과 주변인의 체험담을 소개하며
"몰입은 활력이 넘치고 즐거운 삶을 살아가는 에너지"라는 메시지를 강하게 어필하고 있어요.
몰입은 단순하게 골치 아픈 것이 아니라 내가 살아있음을 스스로 깨우치게 하는 가장 강력한 자각활동이에요.
몰입의 즐거움을 알게되면 자칫 몰입을 몸을 혹사시킬 정도로 지나치게 하는 경우가 생길 수 있으니 주의해야해요.
또한 지나친 몰입은 오히려 두뇌활동뿐만 아니라 신체능력도 저하시키는 원인이 될 수있다고 지적하고 있어요.
그정도로 몰입의 즐거움이 강하기때문에 적절한 지도가 필요합니다.
따라서 저자는 몰입을 하는 방법뿐만 아니라 여러분들이 건강한 몰입을 유지 할 수 있도록
책을 통해서 가이드해주고 있어요.